Sprawność fizyczna osób pracujących na wysokościach
Osoby wykonujące prace na wysokościach muszą posiadać określone predyspozycje. Przede wszystkim nie mogą bać się przebywania na wysokości. Poza tym powinny być sprawne fizycznie i będą musiały wykonywać regularne ćwiczenia pomagające w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Najczęściej będą to osoby pomiędzy dwudziestym, a trzydziestym rokiem życia, osoby starsze zwykle będą zajmowały się już nadzorowaniem prac na wysokościach i przeprowadzaniem procesu rekrutacji w poszczególnych firmach zajmujących się wykonywaniem tego typu usług. Bardzo ważnym elementem w pracy wykonywanej na wysokościach jest zabezpieczenie osób ją wykonujących przed spadnięciem z dużej wysokości i doznaniem jakiejś kontuzji.
Wykładanie dachówek
Podczas budowy domu wykonywane są różne prace na wysokościach. Dotyczą one najpierw postawienia murów budynku, ich ocieplenia i zrobienia elewacji. Przy tego typu pracach można wykorzystywać rusztowania oraz sprzęt typowo wspinaczkowy. Już po skończeniu wszystkich prac związanych z postawieniem murów, prace wykonywane przez budowlańców przenoszą się na dach. Tam wykładane są dachówki i robione ocieplenie wykonanej konstrukcji dachu. Na koniec cały dach zostaje pomalowany. Obecnie można wybierać spośród wielu farb przeznaczonych do malowania dachu. Są one odporne na działanie różnych temperatur i silne opady deszczu czy śniegu. Nie blakną przez wiele lat, a dzięki nim dach może stać się ozdobną częścią budynku.
Zadbane otoczenie
Chcemy, żeby nasze otoczenie było czyste i ładne. Jednak trzeba włożyć naprawdę dużo wysiłku, żeby tak było. Na szczęście w polskich miastach z każdym rokiem poprawia się wygląd przestrzeni publicznych. Skwery i parki są bardziej zadbane, trawniki przystrzyżone, a parkingi chodniki zimą odśnieżane. To w jakim miejscu żyjemy ma ogromny wpływ na nas. Zadbane tereny zielone zachęcają do aktywności fizycznej i spacerów, a to poprawia nie tylko nasze samopoczucie, ale również zdrowie.